Cara Mudah Buat Masakan Sehat Lebih Lezat

Ingin makan sehat yang terasa lebih lezat? Baiknya Anda memasak sendiri. Menurut studi, menyiapkan dan mengolah masakan sendiri membuat rasa makanan tersebut jadi lebih lezat.

Dalam studi dari Jerman ini peneliti meminta para partisipan menilai shake sehat tanpa diketahui siapa pembuatnya. Sebagian besar partisipan merasa shake sehat buatan sendiri lebih lezat dibanding buatan orang lain.

MEDAN Mengapa bisa begitu? Masakan rumah meningkatkan sesuatu bernama ciri khas sehat. Ketika Anda membuat makanan sendiri, Anda jadi lebih peka terhadap apa saja yang dimasukkan ke dalamnya.

"Jika Anda sedang berusaha untuk hidup sehat, lalu Anda mengetahui apa saja di dalamnya, itu akan membuat Anda senang mengonsumsinya," tutur poros aceh com. seperti dikutip laman poros aceh, selasa  (11/9/2016).

Sayangnya studi ini dilakukan hanya pada partisipan perempuan saja. Belum diketahui hasilnya pada laki-laki.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 sumber:.liputan6.com